生後 5ヶ月 便秘の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
うちの娘は生後5ヶ月ですが、便秘がちです。
生まれた直後も3日に1度くらいしか便が出ず、病院に居る間も苦労しました。
主に母乳なのですが、それでも便が赤ちゃんの便に似つかわしくありません。
妊娠前から漢方を飲んでいたのですが、赤ちゃんにとっても何か良い方法はないかと尋ねてみました。
まず、授乳中の赤ちゃんの便秘は主に母親の食生活が影響することが多いことを教えてもらいました。そういえば、私もすっきりと排便していない日があります。
食べ物や生活習慣を見直すことにしました。さらに、私と赤ちゃんが一緒に飲める漢方のお茶をもらって帰り、早速飲み始めました。
娘は翌朝から、便がいつもよりたくさん出ました。
私は、5日たったころから、毎日出るようになりました。
1ヶ月経った今では、親子で快便です。
漢方と食養生で、母子共々すっきり生活を目指します!!
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